W kwietniu rusza kolejna grupa rozwoju osobistego dla kobiet. Będzie to sześć zajęć popołudniowych, odbywających się dwa razy w miesiącu, w piątki, w godzinach 18-21.

Grupa będzie zamknięta - będziemy pracowały cały czas w tym samym składzie, nie będzie można dołączyć do grupy po pierwszych zajęciach. Pierwsze zajęcia będą otwarte, po nich trzeba będzie podjąć decyzję o uczestnictwie w dalszej części cyklu.

Tematy zajęć to:

• ciało a rozum (16.04)
• dla siebie czy dla innych (30.04)
• dowodzić i podążać (15.05)
• dresy czy szpilki (28.05)
• razem a osobno (18.06)
• śnić i planować (25.06)

Serdecznie zapraszamy kobiety w każdym wieku!

Termin: Piątek godz. 18-21, dwa razy w miesiącu, od kwietnia do czerwca 2010. Pierwsze zajęcia 16 kwietnia 2010.

Miejsce: Ośrodek ZaProgiem, ul. Traugutta 3/6, Warszawa.

Cena: cena jednego spotkania to 80 zł. Udział w zajęciach rezerwuje się poprzez bezzwrotną wpłatę 80zł do dnia 11.04.2010. Po podjęciu decyzji o dalszym uczestnictwie należy wpłacić kolejne 400zł przed drugimi zajęciami. Nr: 62 1140 2004 0000 3102 5185 5818, Anna Gabryjelska, usługi psychologiczne.
W tytule prosimy wpisać „Grupa kobieca”. Osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny.

Zapisy i informacje: tel. 506 089 505, agabryjelska@zaprogiem.pl

Superwizja: Kate Jobe

Grupa ruszy, jeśli zbierze się do niej minumum 8 osób.

Serdecznie zapraszamy na drugi wakacyjny warsztat do Kawkowa. Tym razem poszukamy nowych sposobów wyrażania siebie i tworzenia swojego życia. Pozwolimy, by piękne otoczenie i kameralna atmosfera kobiecej grupy zainspirowała nas do małych i dużych zmian i podążania za czymś głębszym w nas.

Będziemy odkrywać w jaki sposób możemy być twórcze na co dzień, cieszyć się tym i zyskiwać dzięki temu siłę. W trudnych chwilach twórczość otwiera nowe możliwości, kiedy wszystkie drzwi wydają się być zamknięte.

więcej →

Dziwaczne czy pozornie bezsensowne sny stanowią bardzo ważny temat w wielu podejściach psychoterapeutycznych. Freud twierdził, że sny są królewską drogą do nieświadomości. Na warsztacie spróbujemy przejść tę drogę w dwie strony – by zbadać, to co nieświadome i by potem praktycznie odnieść to do codziennej rzeczywistości. Twierdzenie, że sny są zaskakujące jest trywialne, ale gdy przeniesiesz ukryte w nich informacje to tego świata to dopiero odkryjesz, jak bardzo w istocie są trafne i niesamowite. więcej →

Konflikty leżą w naturze wszystkich relacji międzyludzkich. Nie ma więc szczególnych powodów, by związki intymne czy małżeństwa były ich pozbawione. Konflikty w bliskich relacjach często przyjmują formę niszczących kłótni lub – wręcz przeciwnie – bolesnych „cichych dni”. Kłócąc się możesz poczuć gorycz porażki lub – rzadziej – smak zwycięstwa. Ale możesz też – jeśli chcesz sięgnąć głębiej – poznawać lub przypominać sobie rzeczy, o które naprawdę chcesz walczyć; dowiadywać się więcej o sobie i o tym, co podskórnie tworzy wasz związek. więcej →

Kiedy w naszym życiu pojawiają się dzieci, chcemy dać im wszystko, żeby wyposażyć ich dobrze na dalsze życie. Dbamy o ich zdrowie, przekazujemy wiedzę o świecie, uczymy języków, szukamy dobrych przedszkoli i szkół. Jednak starania tego typu jakkolwiek ważnie, nie są wszystkim, czego dziecko potrzebuje, by dobrze wystartować w życie. więcej →

Więź córka – ojciec jest bardzo szczególna. Ojciec jest pierwszym mężczyzną w Twoim życiu. Jest czasami bohaterem Twojego dzieciństwa, czasami czarnym charakterem, czasem wielkim nieobecnym. Często mówi się, że relacja z ojcem ma duży wpływ na późniejsze związki intymne. więcej →

W dzisiejszych czasach jak nigdy dotąd osobiste szczęście stało się głównym celem i motywacją działań ludzi. Chcemy zdobyć idealnego partnera, zabiegamy o lepszą pracę, dobrobyt materialny, prestiż i władzę, dbamy o zdrowie, sprawność fizyczną i wygląd. Stawiamy sobie kolejne wyzwania w nadziei, że uczyni nas to szczęśliwymi. Czasami też wyznaczamy sobie cele wręcz niemożliwe i próbujemy pogodzić się z myślą, że nigdy nie będziemy szczęśliwi. Często jednak okazuje się, że nawet osiągnięcie celów nie poprawia na dłuższą metę samopoczucia, a kłopoty i złe nastroje wciąż nam towarzyszą. więcej →

W listopadzie rusza grupa rozwoju osobistego dla kobiet, prowadzona przez Annę Gabryjelską-Basiuk oraz Agnieszkę Serafin. więcej →

Ciało kobiety to tajemnica, wyzwanie i tęsknota. Z jednej strony daje nam tak wiele możliwości przeżywania przyjemności i radości: poprzez samo bycie, zmysłowość, dotyk, seksualność, jedzenie… Z drugiej strony właśnie te rzeczy bardzo często wiążą się z trudnymi przeżyciami, zagubieniem, ambiwalencją, niespełnieniem. Wiele z nas w życiu nie otrzymało jednoznacznie pozytywnych przekazów na temat cielesności kobiecej. więcej →

Jeżeli tęsknisz za tym, żeby czuć się wolna wewnętrznie, pozwolić sobie śnić, marzyć i działać to serdecznie zapraszamy na pięciodniowy, wakacyjny warsztat dla kobiet. Będziemy poznawały swoją wewnętrzną intuicję, odwagę do sięgania daleko, ale też mądrość wybierania tego, co dla nas dobre i spełniające.

“Kim bym się stała, gdybym mogła czuć się swobodnie?” “Jak odnaleźć moje wewnętrzne źródło twórczości?” “Co robić z tym, co mnie wciąż ogranicza?” “Jak czuć radość z bycia w moim ciele?” – to tylko niektóre z pytań, na które będziemy wspólnie poszukiwały odpowiedzi.

więcej →