Zapraszam na warsztat podczas którego będziemy szukać i cieszyć się naszą kobiecą mocą. Moc ta jest często związana z głębokim kontaktem ze swoją kobiecością, z ciałem, marzeniami, z poczuciem w środku, że coś ważnego się wie i że jest to zgodne z naszą drogą życiową. To czerpanie z kobiecej energii, intuicji i mądrości jest z jednej strony czymś innym i niepowtarzalnym dla każdej kobiety, a z drugiej strony ma największą szansę rozkwitnąć w społeczności innych kobiet.

Przez dwa dni będziemy miały okazję skupić się na radości i mocy bycia kobietą i na tym, w jaki sposób kontakt ze swoją kobiecością może być prawdziwym skarbem zarówno w codzienności, jak i w podejmowaniu życiowych decyzji.

Serdecznie zapraszam do wspólnej pracy i odkryć.

Prowadząca: Agnieszka Serafin

Termin: 26-27 czerwca 2010, sob. godz. 10-16, niedz. godz. 10-15.

Miejsce: Ośrodek ZaProgiem, ul. Traugutta 3/6, Warszawa

Cena: 300 zł. Udział w warsztacie rezerwuje się poprzez wpłatę zaliczki 100 zł na konto nr 69 1140 2004 0000 3402 1186 5258 . W tytule proszę wpisać “Warsztaty kobiece, 7.2010″. Po wykonaniu przelewu proszę o potwierdzenie mailowe lub telefoniczne.

Kontakt i zapisy: 506 089 505, aserafin@zaprogiem.pl

Superwizja: Kate Jobe

Zapraszam na warsztat letni do Kawkowa – na pięć dni spotkań w kobiecym gronie, sięgania głęboko w siebie… i wypoczynku w pięknym otoczeniu :)

Jest tyle oczekiwań odnośnie tego, na czym polega bycie kobietą… te dni będą po to, byśmy mogły odkryć, co to oznacza dla każdej z nas. Kobiecość może przejawiać się poprzez moc, intuicję, zmysłowość, ciepło, pasję, mądrość, determinację, łagodność, namiętność, odwagę… i tyle innych rzeczy! Odkryj, co dla Ciebie jest teraz ważne w życiu, za czym tęsknisz i co chcesz w sobie uczcić.

Skupimy się na tym, w jaki sposób można nie tylko żyć w zgodzie ze swoją niepowtarzalną kobiecością, ale także czerpać z niej inspiracje i wskazówki na co dzień. Dużo uwagi poświęcimy prawdzie płynącej z ciała i temu, jak dbać o intymność – nie tylko w kontakcie z innymi, ale przede wszystkim z samą sobą.

Serdecznie zapraszam kobiety w każdym wieku i ze wszystkich stron świata!

Prowadząca: Agnieszka Serafin

Terminy: 18-22 sierpnia 2010, 25-29 sierpnia 2010

Pierwszego dnia zaczynamy obiadem (zajęcia będą po południu). Przez kolejne trzy dnia zajęcia dwa razy dziennie, w sumie 5 godzin każdego dnia. Pierwsza część po śniadaniu, a druga po południu. W ciągu dnia będzie dłuższa przerwa, żeby było więcej czasu na popływanie w jeziorze itp. Ostatniego dnia skończymy obiadem (zajęcia będą przed południem). Łącznie będziemy miały 21 godzin zajęć.

Miejsce: Kawkowo na Warmii, gospodarstwo “Łan-Sztuk”. Dom ze słoneczną werandą, położony na wzgórzu w malowniczej okolicy, wśród łąk. Do najbliższego jeziora jest pół godziny spacerem. Dom znajduje się z dala od wsi i jest bardzo przytulnie urządzony. Podczas warsztatu jedynie nasza grupa będzie gościła w gospodarstwie. Pokoje są 3 i 4 osobowe. Adres gospodarstwa to: Stare Kawkowo 8, 11-042 Jonkowo. Na poniższej stronie znajduje się więcej informacji na jego temat:
http://www.obiektyturystyczne.pl/najlepsze.noclegi…

Cena: 950 zł (cena zawiera opłatę za zajęcia, noclegi i dwa posiłki dziennie).

Udział w zajęciach rezerwuje się poprzez wpłatę bezzwrotnej zaliczki 400zł na konto nr: 69 1140 2004 0000 3402 1186 5258.
W tytule proszę wpisać „Warsztat 18-22.08.2010” lub „Warsztat 25-29.08.2010″.
Proszę o kontakt telefoniczny w celu dokonania rezerwacji.
Ilość miejsc jest ograniczona.

Kontakt i zapisy: 506 089 505, aserafin@zaprogiem.pl

Superwizja: Kate Jobe

W listopadzie rusza grupa rozwoju osobistego dla kobiet, prowadzona przez Annę Gabryjelską-Basiuk oraz Agnieszkę Serafin. więcej →

Ciało kobiety to tajemnica, wyzwanie i tęsknota. Z jednej strony daje nam tak wiele możliwości przeżywania przyjemności i radości: poprzez samo bycie, zmysłowość, dotyk, seksualność, jedzenie… Z drugiej strony właśnie te rzeczy bardzo często wiążą się z trudnymi przeżyciami, zagubieniem, ambiwalencją, niespełnieniem. Wiele z nas w życiu nie otrzymało jednoznacznie pozytywnych przekazów na temat cielesności kobiecej. więcej →

Jeżeli tęsknisz za tym, żeby czuć się wolna wewnętrznie, pozwolić sobie śnić, marzyć i działać to serdecznie zapraszamy na pięciodniowy, wakacyjny warsztat dla kobiet. Będziemy poznawały swoją wewnętrzną intuicję, odwagę do sięgania daleko, ale też mądrość wybierania tego, co dla nas dobre i spełniające.

“Kim bym się stała, gdybym mogła czuć się swobodnie?” “Jak odnaleźć moje wewnętrzne źródło twórczości?” “Co robić z tym, co mnie wciąż ogranicza?” “Jak czuć radość z bycia w moim ciele?” – to tylko niektóre z pytań, na które będziemy wspólnie poszukiwały odpowiedzi.

więcej →

Podczas warsztatu będziemy pracować nad tym jak się czujemy z własnym ciałem. Poszukamy odpowiedzi na następujące pytania:
Czy słucham mojego ciała, mądrości i troski, jaka z niego płynie? Czy jestem z nim naprawdę blisko, a może raczej próbuję dostosować je do oczekiwań - własnych i świata wokół mnie? W jaki sposób mogę czerpać i cieszyć się ciałem, swoją seksualnością i zmysłowością, odwiecznymi cyklami życia kobiety, mocą i darem kobiecości? Jak otworzyć się na odpowiedzi, których ciało wciąż nam udziela? więcej →

Podczas warsztatu będziemy szukały odpowiedz na takie pytania jak:
Kogo widzę, gdy patrzę w lustro? Czy potrafię naprawdę dostrzec siebie i swoją niepowtarzalność? Jak nauczyć się wykorzystywać to, jak wyglądam do wzbogacenia mojego życia? Jak bronić się przed bolesną krytyką - zewnętrzną, ale przede wszystkim własną? W jaki sposób mój wygląd,
związane z nim radości, dążenia i tęsknoty są skarbnicą wiedzy na temat mojej relacji z samą sobą i światem wokół mnie? więcej →

Matka jest jedną z najbardziej znaczących osób w życiu. Związku z matką nie sposób zignorować. Pozostaje on dla nas zawsze istotny, jeżeli nie w realnym świecie to w rzeczywistości wewnętrznej. Wiele naszych decyzji wydarza się w odniesieniu do matki - zgodnie z nią lub przeciwko niej.
Na warsztacie zastanowimy się jak czerpać z tej bogatej i często trudnej relacji. więcej →

Podczas warsztatu będziemy poszukiwały odpowiedzi na następujące pytania:

Jakie są moje najgłębsze pragnienia i potrzeby związane z intymną relacją? Jak tworzyć i pielęgnować związki intymne? W jaki sposób będąc w bliskim związku pozostać sobą? Jak wykorzystać konflikty jako punkt wyjścia do rozwoju i wzbogacenia siebie i związku? Jak nie czuć się zamkniętą w roli kobiety, żony, matki, a jednocześnie pozwolić sobie pełnić te role, by czerpać z nich mądrość na swój temat i poznawać swoje różne oblicza? więcej →

W jaki sposób to kim jestem może odzwierciedlić się w mojej pracy zawodowej? Jak mogę wyrażać siebie i to w co wierzę poprzez działanie w świecie? W jaki sposób stanąć po swojej stronie tak, by działanie płynęło z serca, przynosiło realne efekty, radość i satysfakcję? Jak przezwyciężyć ograniczenia, które nie pozwalają mi aktywnie uczestniczyć w życiu i czuć że tworzę świat? więcej →